小鯵くん(^^♪

今日は少しだけあったか～ぱぱが朝から職場のボーリング大会に行ったどーー何か景品もらえるかな～～とかちょっと期待して帰ってくるのまっとこーー

ちょっぴり早起きして朝からパン作り～～
今発酵待ちやけんお昼に出来上がるかな

でわでわ昨日の夜ごはん


小鯵の生姜煮ほんとはイワシかサンマがよかったけど売ってなくてアジにしたんやけどさばくの大変で朝から25匹の小鯵くんと戦った～～でも圧力鍋で煮たけん骨まで食べれておいしかった～～

ほうれん草とあげのツナごま和え

ekoきんぴら皮に栄養があるってまーばちゃんから教えてもらってから捨てんで使うようになった大根の皮と人参の皮プラス竹輪で作ったきんぴら

ご飯とみそ汁

ゆなりんもアジくんの骨まで食べてカルシウムばっちり

早くぱぱ帰ってこんかな～～