2010年01月21日
豆腐入れてヘルシー晩御飯♪
今日はどんよりお天気こんな時こそテンション上げてこ～～～～
ってことで今日も朝から玄関でぱぱと拳
上げて行ってらっしゃい
後ろから自分達の姿見てみたい(笑)
それでわ昨日の晩御飯
蓮根つくね
昨日のロールキャベツと一緒でしっかり水切りしたお豆腐入りでちょっっぴりヘルシーポトフ
ロールキャベツが残っとったけん野菜とソーセージぷらすしてポトフに
あったまる～～～
かぼちゃのサラダ
とご飯
はい
今回のeko食材
南瓜の皮
茹でた後の南瓜の皮（今回はさつまいももプラス）を切って粒マスタードと醤油とマヨで合えただけ
これめちゃうまぁぁぁぁぁぁぁぁぁえぇぇぇぇｌ
粒マスタードって思ったあなた
是非お試しあれ
(笑)さっきゆなとグルグル回りながら遊びよって2人で大爆笑しよったらカナリ息切れ・・
いかんいかん運動不足やん
Posted by ゆなまま at 12:41│Comments(2)
この記事へのコメント
ヘルシー思考でいいですね(#^.^#)
レンコンおいしそうですよ
レンコンおいしそうですよ
Posted by コットン
at 2010年01月21日 13:42
at 2010年01月21日 13:42かぼちゃの皮には栄養タップリ
ゆなままさん感心ですね
ゆなままさん感心ですね
Posted by サロンちゃん at 2010年01月21日 16:10