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ゆなまま

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2010年07月10日

豆腐バーーーグ(^O^)

イベント続きの我が家face15

7月10日ぱぱHAPPYBIRTHDAYicon06
おめでと~~~~~~~face05

今日からぱぱとまま・・10歳離れてます(笑)
今日は家族でお祝いお祝いface05おでかけ~~~icon102

っとその前に昨日の晩御飯icon110

きっと今週末はいっぱい食べることを予想して・・
低カロリーにicon97
ほとんど豆腐の豆腐バーーーグicon113
豆腐7:お肉3くらいicon100

バーグ練りこむときにコンソメを混ぜ込んだけんしっかり味がついて全く豆腐感ゼロicon22ふわふわで、でもボリュームあってぱぱも満足face05


ピーマンのおかか煮icon141
実はピーマンが食べれん私・・。これはピーマン嫌い克服できると聞いて・・初めてのピーマン料理にチャレンジface08

結果・・

食べれた~~~~~~~~~~~~~face15
ピーマンってこんなに苦みない??
普通に美味しく食べれてびっくり(笑)

ぴーまん克服イエ~~~イicon22

ご飯とお味噌汁icon172

ゆなたんのicon123

ゆなたんも全部一緒~~~~~~icon134

さ~~~~てどこいこどこいこicon65
ルンルンお出かけ出発~~~~~~face05
  


Posted by ゆなまま at 09:27Comments(7)

2010年07月09日

お母さん(^-^)

昨日はまーばちゃんのお誕生日でしたface05
毎日何かとバタバタしてて・・お祝いできず・・ごめんねicon198
ゆっくりお祝いしようね~~~icon65

実はコメットさんにお願いしてicon102

天然石に書いていただきました~~~~icon06
すっごく素敵に書いて頂いて感激ですface05

組み合わせて・・こんな感じに仕上がりましたicon12

大きめのトップにも書いて頂きました~~~~icon102

しかも両面icon97

透かしてみるとまた素敵なんですicon113
めちゃ可愛いんですicon102コメットさんの愛情いっぱいのトールペイントすごく優しい感じが伝わってきましたicon102

コメットさん本当にありがとうございました~~~~~icon06

お願いしたお花icon113
ばらとダリアですicon12
花言葉・・幸福と感謝ですface15

いつもいつも助けてもらってばかりで、迷惑かけっぱなし。。
まだまだ親孝行できそうにないですicon11

だけど今できる最大限の親孝行・・家族の笑顔を見せることかな。

まーばちゃん・・母であり、一番尊敬する女性であり、親友のような存在。一番の理解者。いくら頑張ってもまだまだ母には勝てない。
きっと母を越えることってできないと思う。
母のようになりたい・・
いつかゆなにもこんな風に思ってもらえたら嬉しいなface15

自分が母親になって初めて母に感謝することができるようになった。
母親ってすごいな・・強いな・・って思うようになった。
いつも文句ひとついわずに話聞いてくれてありがとう。

まだまだ意地っぱりで頑固で聞きわけの悪い娘です(笑)
でもまーばちゃんが母親でよかった
まーばちゃんの子供でよかった
心からそう思う。あなたの娘・・それだけですごく幸せです


これからもっともっと迷惑かけるし、頑固なとこもいっぱいあるけどよろしくお願いしますicon06

まーばちゃん今年は去年よりいっぱい笑っていっぱい幸せにすごせますように・・・・icon114

いまさら照れくさくて呼べないけど・・今日だけ(笑)

いつもありがとうicon06感謝してます


・・・お母さんicon102
  


Posted by ゆなまま at 09:21Comments(15)

2010年07月08日

トマトジュースが大変身(^-^)

昨日は七夕でしたねicon97
みなさんどんなお願いごとされました~~~~icon60

色々あるけど・・やっぱり
家族みんなが健康でいつも笑ってすごせますように・・icon102
これが一番の願いかなface02

では昨日の晩御飯icon110

トマトジュースだけですface10

・・はいicon23嘘です(笑)

トマトジュースが大変身face05

ハヤシライス~~~~~~~~~~~~icon22

ルウを使わずにトマトジュースにコンソメやケチャップやら・・調味料足してとろみつけてめっちゃカロリーダウンicon97

トマトジュースってこんなにカロリー低いんですface15

み・・見えるかな(笑)
180CCで37キロカロリーicon65

しかも思ったよりしっかり味のハヤシになってびっくりface08
これはおススメですicon113

ゆなたんのicon123
もともとトマトが大好きなゆなたん大喜びicon134

これでは不満げでおかわりしました(笑)

今日も笑ってすごせますように(^-^)
まーばちゃん誕生日おめでとうicon06
へへへ・・・・後日お楽しみにicon102
  


Posted by ゆなまま at 08:03Comments(15)

2010年07月07日

辛辛クッパ~~~!!!

毎日蒸し蒸しジメジメあっつ~~~~いicon196
もうこうなったら辛いの食べて乗り切るしかないicon57

ってことで昨日の晩御飯はicon110

辛ウマクッパ~~~~~~~~~face05
見た目以上に辛い(笑)
辛辛辛~~~~~~~~いface03
でも、かっらいの大好きicon102

はふはふしながら汗かきながらガガガーーーっと食べましたface05



牛蒡のサラダicon102
きんぴら作ってマヨで合えただけicon22

おからの豆豆サラダicon97
おからに牛乳たしてパサパサ感なくして米酢・味噌・醤油・塩コショウなど・・で合えて大豆の水煮と枝豆・人参プラスicon113
めっちゃヘルシーface16
おから大好きicon102

さすがに食べすぎた・・・icon11

ゆなたんのicon123

ゆなはさすがにコチュジャン抜きで普通のクッパicon65

きんぴらicon65

大好きなばな~~~な一本まるごとicon06

今日は七夕だ~~~~~~icon97
天の川みれるかな~~~face02
  


Posted by ゆなまま at 08:06Comments(16)

2010年07月06日

ぽりぽりヤミツキ(*^。^*)

今日から晴れるみたいでうれし~~~~~~~~~icon01
どんより梅雨の晴れ間icon12

昨日さろんちゃんの所にビタミンさんが来られたみたいでicon65
私にまでお土産いただいちゃいました~~~~icon102
さてな~~~~んでしょ??

ピピッピッピピッピ♪


・・・ピッピーーーーーーicon157
タイムオーーバーicon65(笑)


答えは
自家製のスペシャルらっきょうですface02

羅漢果を使って作られたらっきょう漬けでものすっごく美味しいface05
ぽりぽりぽりぽり・・とまらないface15元気もりもりなりそうface15

ビタミンさんありがとうございました~~~~~~~~face02

そして昨日の晩御飯icon110

少しは楽しなさい・・とまーばちゃんが作って持ってきてくれたサバとイワシの糠味噌炊きicon127
これ昔からめっちゃ好きicon06美味しかった~~~icon134
まーばちゃんありがとうface15またよろちく(笑)

職場の方からの頂きもののコロッケicon97
博多に売ってあるらしく・・コレめちゃ美味しかったicon102

エリンギのマヨ焼きicon64
微妙にエリンギが残っとったけん・・簡単に(笑)

とゆうことでほぼ何も作ってない(笑)face11
時間なくてバタバタなるけんものすごくありがたいですface01
ありがとうですicon102


今日も張り切ってがんばりましょ~~~~~face15
  


Posted by ゆなまま at 08:06Comments(15)

2010年07月05日

まるごとサバちゃん(^-^)

今日から一週間はじまりましたよ~~~~~~~~face15

肉食を断じた一日目icon22

サバの味噌炊きface05
大きなブリブリのサバちゃんGETN!!したので、まっるごと圧力鍋にいれてシュシュっとicon97
骨までホロホロで食べれて栄養た~~~っぷりicon127


もう一品作りたかったけど時間なくて・・
お味噌汁とご飯icon172

久々の和食でほっこり~~~~~~~~~icon102
やぱり和食って落ち着くface15

ゆなたんのicon123

ゆなたんも骨までばっちりicon127

今日も梅雨模様なのかな~~~~~~icon03
でも今日から一週間始るし、今週はイベント盛りだくさんicon102
まーばちゃん&ぱぱの誕生日あるけんみんな元気に笑ってお祝いできるように健康管理気をつけよーーーーーicon65

今日も笑顔満開face02行ってきま~~~~すface15  


Posted by ゆなまま at 08:16Comments(10)

2010年07月04日

断肉食!!前に・・✿

今日も蒸し蒸し~~~~~~~~~icon196
梅雨真っ只中ですね~~~~~~~~icon03

我が家肉食やめてお魚&お野菜たっぷりにチェンジしますicon21
まかない先生のいつも美味しそうなお野菜たっぷりな健康的なメニューの数々をみて決断しました~~~~face05
いつまで続くかは分かりませんが・・face07

ぱぱのメタンボ注意報も危ないので・・face11
あ!!でも最近なんかポッコリお腹じゃない気がするface08

もしかしてデキストリン効果?icon97体重計のってみてもらお(笑)

ってことで断!!肉食!!前に・・

チキンなんば~~~~~んicon102
家で揚げ物することはめったにないけど・・特別にicon97
でも気持ちヘルシーに揚げ焼きで(笑)


水菜の白和えicon122
ご飯icon110
ご飯も近々玄米デビュー予定ですicon97

ゆなたんのicon123

ゆなも一緒icon134
お野菜のケチャップあえもつけたicon86

ただでさえ歳が離れとるけんぱぱには長生きしてもらわないかんface05老後のことも考えて・・(笑)
ゆなたんもいっぱい食べて元気に大きくなって欲しいしface15
時間なくてなかなか色々作れんけど・・家族の健康を考えて頑張るぞ~~~~~icon21icon97

今日は家族でプラプラお出かけ行ってきま~~~~~すicon65  


Posted by ゆなまま at 09:30Comments(9)

2010年07月03日

ミスドミスドミスド~~(^O^)

今日は朝から雨が降ったりやんだりじめじめどよよ~~~んな天気icon03
それにしても蒸しあっつ~~~~~いicon10

今日はぱぱがお仕事やけん朝からゆなたんと二人で買い出しGO~~してやっとゆっくりタイムicon102
ゆなたんお昼寝中~~~~~icon14

こっそり食べちゃお~~~~face05

大好きなミスドicon97

しかもドドンとicon06

いっぱい~~~~~~~~~face05

昨日、ぱぱからのお土産で先月に引き続き・・
月間達成賞icon97
ぱぱやるぅぅぅ~~~~~~face15
先月はケンタッキーで今月はミスドicon102

部長さん実費らしい・・ありがとうございますface15

ほぼお腹の中へとなくなりましたが(笑)
やっぱり抹茶大好きicon123


右は粒あん入りで左はクリーム入りicon65んま~~~~icon06

美味しかった~~~~~~~~~face05
ちゃんと食べた後にまかない先生のデキストリン入りコーヒーをぱぱと飲んで気持ち安心(笑)

ぱぱ毎日暑い中頑張ってくれてありがとうicon102

明日は晴れるといいな~~~~~~icon01
お出かけできるといいな~~~~~~~~~~~~~icon102
  


Posted by ゆなまま at 14:46Comments(11)

2010年07月02日

夫婦で挑戦(^O^)

まかない先生のモニターに応募して届きました~~~~face15


あれ・・なぜか二袋face08
はい・・図々しくも夫婦でモニターに応募させていただきましたface07

ここんとことにかく体がだるくて壊れそうなので・・
まかない先生のお力で腸から元気になっちゃいます作戦icon102
最近特にお疲れぎみのパパも一緒にレッツトラ~~~イ(笑)

まかない先生のコラーゲンもヒアルロン酸もデキストリンも使ってみて本当にすっごくよくてかなり愛用中face05
夫婦でハマってます(笑)

一カ月後もしかして別人のように元気ハツラツ~~~~♪になっとるかもicon65

まかない先生ありがとうございますicon06
ゆなまま夫婦の一ヶ月後にご期待下さい(笑)

さてさて週の終りの金曜日~~~~~~~icon100
今日まで頑張れば明日からお休みface05

そうそう・・最近すっごく思う事があって・・
「ありがとう」って言葉っていいですよねicon102

お仕事でお客様からたくさんありがとうって言ってもらえて本当に嬉しくて自然と笑顔が増えるface02
そして私もありがとうって言うことが増えるicon12
そしたらお客様も喜んで笑顔になるのが分かるicon113
そしてままが笑顔だと家族の笑顔も増えるface05
まさに相乗効果~~~~icon102
ありがとうって言われてイヤな思いする人なんかいないface01

どんなに疲れてきつくてだる~~~~くてもう体どうにかなりそう・・・ってなっとてもその一言にすごく救われるface05
やけん今こうやって毎日笑って過ごせる気がするicon65

日々いろんな人にいろんな事にありがとうって感謝できる人でありたいですicon48
  


Posted by ゆなまま at 08:17Comments(9)

2010年07月01日

磯子さんのミニT(^^♪

我が家に嬉しいお届けものが届きました~~~~icon06
磯子さんのミニT応募してたら全員に送って下さったみたいですface05
めっちゃ嬉しい~~~~~~~~~~icon102

感激のゆなたんの名前入りミニTこちらicon97

ウサビッチとゆなたんのコラボですicon102
ゆなびっち(笑)

バックプリントもめちゃ可愛いicon65


世界にひとつの宝物ですicon12
大事に飾らせていただきますface05
ゆなたんも大喜びですface15

磯子さん本当にありがとうございました~~~~~face05

今度親子3代で壱岐に遊びに行きま~~~~すicon125

今日から7月icon97
7月1日は一年のちょうど半分の日ってテレビで言いよったicon10
早いものであと半分で今年も終わりface08
今月は我が家はイベントがいっぱいicon102

今月も元気いっぱい笑って過ごせますように~~~~~~~icon65
  


Posted by ゆなまま at 07:51Comments(10)